ゲストはオペラ歌手の上久保沙耶さん。上久保さんは東京藝術大学大学院を経て声楽の技術を磨くためイタリアに留学。国際コンクールで最優秀賞を受賞し、大きな舞台にも立った。オペラ歌手を目指すきっかけになった出来事や留学先での生活やオペラの魅力について語る。また、スタジオで生歌披露も。

黒潮町の缶詰メーカーで商品開発と営業活動を行う友永公生さんを迎える。友永さんは黒潮町役場の防災担当として長きにわたり町の防災に取り組んできた。犠牲者ゼロを目指す町の防災対策や災害時における缶詰の役割、会社立ち上げ当時の苦労を語る。町長からのメッセージも紹介する。